Amstetten
Villenstraße 1, 3300 Amstetten
Grein
Kreuzner Straße 47, 4260  Grein

Ordination nach telefonischer Vereinbarung!
0676 / 347 63 58

Nahrung ist die erste Medizin!

Viele Erkrankungen können durch eine gezielte Ernährungsumstellung positiv mit beeinflusst werden. Häufig sind es keine großen Änderungen die es braucht – man muss es nur wissen was man selbst zur Gesundung beitragen kann. 

Bei erhöhtem Cholesterin und Blutzuckerwerten ist es meist bekannt, dass man das Essen umstellen sollte. Es können jedoch auch Erkrankungen wie Rheuma, Multiple Sklerose, Parkinson, Magen- und Darmerkrankungen positiv beeinflusst werden.

Mangelernährung bei älteren Menschen und Patienten mit Krebserkrankungen ist sehr häufig und kann Auslöser für Infektionen und Wundheilungsstörungen sein!

Mein Angebot:

Ernährungsberatung für Personen aller Altersgruppen
Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren, Hochbetagte

BIA-Messung (Messung der Körperzusammensetzung):
Diese Messung ist eine Unterstützung und Motivation bei der Gewichtsreduktion. Weiters gibt es Sportlern und interssierten Menschen Auskunft über den Körpermuskel- und Körperfettanteil, den Wassergehalt des Körpers, den genauen Energiebedarf und auch darüber wo Muskeln und Fett sitzen. Informieren Sie sich bitte über die Messvoraussetzungen bei der telefonischen Anmeldung.

Ernährungstherapie und Diätberatung
Magen- und Darmerkrankungen,  Übergewicht, Rheuma, Multiple Sklerose, Dekubitus,  Unverträglichkeiten,  Allergie, Osteoporose, Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Schluckstörung, Appetitlosigkeit, erhöhte Blutfettwerte, Zuckerkrankheit, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Säuglinge, Senioren

Einkaufstraining im Supermarkt

Ernährungscoaching für Schwangere und Stillende Mütter
In der Schwangerschaft und Stillzeit benötigt Ihr Körper eine spezifische Zufuhr an Nährstoffen. Eine ausgewogene Ernährung ist für Ihre Gesundheit und die gute, komplikationsfreie Entwicklung Ihres Kindes sehr wichtig. Gleichzeitig erschweren einige Schwangerschafts-Beschwerden das Essen.

Das Ernährungscoaching ist eine Betreuung und Begleitung über die gesamte Schwangerschaft und Stillzeit. Insgesamt sind ca. 8 Beratungsgespräche vorgesehen:

Ich biete Ihnen Vorträge zu den verschiedensten Ernährungs- und Diätthemen an.

Zum Beispiel:

-        Essen & Trinken für mehr Wohlbefinden
-        Schluss mit den größten Ernährungslügen
-        Essen für Herz und Hirn
-        Power im Büro
-        Essen zwischen Theorie und Praxis – trotz Zeitmangel gesund ernähen
-        Richtige Ernährung für Schichtarbeiter
-        BIO – Was bringt´s?
-        Anti Aging – Essen Sie sich jung!
-        Mit Messer und Gabel gegen rheumatische Erkrankungen kämpfen
-        Und viele mehr …

Rufen Sie mich einfach an!